Добрый день!

Вы находитесь в кабинете, который можно назвать «антистресс». Мы так не сделали, потому что не всегда нужно бороться со стрессом. Стресс – это энергия. Она может разрушить, а может созидать. Давайте разберёмся, что нужно в вашем конкретном случае.

Что такое стресс

Почему энергия стресса может быть разрушительна

Скрининг по стрессу можно пройти за три шага:

  1. Пройдите вводную самодиагностику.
    Выберите любой тест или пройдите все. Вы получите персональный результат по тематике теста, а специалист – информацию, которая поможет ему заранее подготовить важный именно Вам материал. Прохождение теста даёт ключ от Личного кабинета.
  2. Закажите консультацию психолога.
    Для этого в разделе «Консультация» в Личном кабинете выберите удобный для Вас день, время общения со специалистом и канал связи. В указанное время психолог выйдет на связь с Вами.
  3. Получите персональные материалы.
    Консультант по преодолению стресса проведет для Вас диагностику стресса и подберёт информацию и инструменты, которые помогут Вам включить процесс саморегуляции в организме. Материалы будут размещены в вашем Личном кабинете в течение 24 часов после окончания консультации.
Рекомендации по подготовке к консультации